红网长沙2月26日讯（时刻新闻记者 杨淑华）每逢佳节胖三斤。春节后，不少人加入了减肥队伍，一波“健身经济”正在迅速兴起。
　　
　　2月26日，某企业高管孙女士在微信朋友圈喊道：“各位亲，跑步机、甩脂机、收腹机、楼梯机哪家强？”下面是朋友七嘴八舌的回复，有支招、有抱怨，还有玩笑：春节后，减肥健身成了热搜词，这几天的长沙，似乎人人都在为减肥健身买单。
　　
　　红网记者走访长沙家电卖场发现，甩脂机、跑步机等健身器材价格从200元到10000元不等，有的特价商品价格不到千元，有的则万元以上。多家专柜导购都表示，春节后健身器材销售确实上涨了不少，单日销售是以往的三倍还多。
　　
　　对于多种多样的健身器材，很多人初次面对的时候都会觉得有些惊慌失措，不知道该选择哪一种，哪一种比较适合自己，现在就来盘点下健身器材以及功能。　　

甩脂机

　　甩脂机：可能会对骨关节、韧带、肌肉造成的损伤　

　　甩脂机是现在市面上一款非常流行的减肥瘦身运动机，剧烈的振动，疯狂地甩脂，你每天只需站在上面5至10分钟，就能达到减肥、健身效果。目前市场上各种品牌的“疯狂甩脂机”不下十几种，价格从1000元至4000元不等。甩脂机不仅在各大健身器械专卖店、电视购物热销，在网络邮购上也很火爆。
　　
　　网友体验：日前有网友表示特意到健身器械专卖店“体验”“甩脂机”。剧烈颠簸了约四分钟后，腿部和腰部果真开始出汗，但很快胃部就开始有隐隐不适感。虽然旁边的销售员说，这是正常现象，多做几次就会适应，但是他自己受不了这个东西。还有网友表示购买了一台甩脂机，已使用半个月，虽然每次都出不少汗，但体重暂时未见变化，而且每次使用完后都感到胃很不舒服，有些恶心。
　　
　　局限：甩脂机的剧烈振动可能对骨关节、韧带、肌肉造成的损伤，老年人最好不用使用甩脂机。
　　

收腹机

　　收腹机：去腹部赘肉的不二选择

　　收腹机根据据人体工学和收腹运动原理，让头、肩和背的上半部只在离地30-60度的区间活动，使运动完全依靠腹部力量，专减腰、腹赘肉，同时带动臀、腿、胳膊运动，去腹部赘肉必备利器。
　　
　　网友体验：网友黄豆豆说，她买了一台收腹机，用了半个月了，瘦了2斤。尤其是肚子上的肉肉，少了挺多。每次用完腹部都会热热的。但是必须坚持每天使用，如果过个把星期没用，感觉腹部肉肉有些反弹。
　　
　　局限：需要一定时间才可以掌握正确技巧，占地较大。
　　

跑步机

　　跑步机：噪音较大，对关节有影响
　　
　　跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。
　　
　　网友体验：长沙网友黄先生说，在跑步机上走或跑，从动作外形上看，几乎与平时在地面上走或跑一样;但从人体实际用力看，它比陆地走或跑省去了蹬伸动作所以一般会比在陆地上跑的多些，能量消耗也大于陆地跑步。
　　
　　局限：跑步对关节有一定的冲击力，对膝盖及髋部有伤的人和老年人不安全；噪音比较大；运动中主观疲劳感比较强。